ひまわり美容クラブ

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2017-01-27から1日間の記事一覧

おうちでヨガ

以前友人がヨガに通ってて、すっごい体が柔らかくなってたのを見て ヨガの本を見てみたけど、どうやら今の自分にできそうなのは猫のポーズくらいだった。 確かに見様見真似で猫のポーズしたら結構背中が伸びて気持ち良かったよ〜