ひまわり美容クラブ

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おうちでヨガ

以前友人がヨガに通ってて、すっごい体が柔らかくなってたのを見て

ヨガの本を見てみたけど、どうやら今の自分にできそうなのは猫のポーズくらいだった。

確かに見様見真似で猫のポーズしたら結構背中が伸びて気持ち良かったよ〜

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