スチームサウナでデトックス
定期的に通ってるスチームサウナは美容と健康にはとてもオススメです!
からだが暖まって肩凝りも良くなるし、老廃物が一気に排出される感じがしてたまりません。
スチームサウナに行った次の日は化粧のりもいいし、いいことばかりです!
食べれるオリーブオイルは肌に塗ってもいいのかな?
こないだエクストラバージンオイルで毛穴を掃除ってTVでやってたけど
うちにあるエクストラバージンオイルって食用しかなくて、料理用のオリーブオイルを顔に塗るか本気で悩んでしまった。
結果ちょっと塗ったのは内緒ですw
おうちでヨガ
以前友人がヨガに通ってて、すっごい体が柔らかくなってたのを見て
ヨガの本を見てみたけど、どうやら今の自分にできそうなのは猫のポーズくらいだった。
確かに見様見真似で猫のポーズしたら結構背中が伸びて気持ち良かったよ〜
キャンメイクのクリームチーク
ずっとパウダーチークを使っていたんだけど、
冬になって肌が乾燥してるからか、チークのなじみがイマイチで。
前から気になっていたクリームチークを初めて買ってみました。
指でなじませるので、浮かないみたい。
塗りやすくてイイ感じですよ!